자연에서 온 귀한 보양 재료 중 하나인 녹용, 한 번쯤 들어보셨죠?예로부터 ‘귀한 보약’의 대명사로 알려져 있는 녹용은 특히 체력 보강이나 면역력 강화에 관심 있는 분들이 자주 찾는 건강식품이에요.하지만, 아무리 좋은 것도 제대로 알고 먹어야 그 효과를 100% 누릴 수 있겠죠?그래서 오늘은 녹용의 주요 효능부터, 부작용, 섭취 시 주의사항까지 꼼꼼하게 알려드릴게요!녹용이란?녹용은 수컷 사슴의 어린 뿔에서 채취한 것으로, 뿔이 아직 뼈로 굳기 전인 부드러운 상태에서 채취합니다.이 뿔에는 풍부한 단백질과 성장 인자, 미네랄, 콜라겐 등이 들어 있어 한방에서 오랜 세월 동안 귀하게 여겨져 왔어요.특히 중국과 한국에서는 보신, 보양, 기력 회복의 재료로 널리 사용되어 왔고, 지금도 다양한 건강식품에 활용되고 ..

대장 내시경은 대장의 건강을 확인할 수 있는 중요한 검사입니다. 대장암이나 염증성 장 질환 등을 조기에 발견하는 데 큰 도움이 되죠. 하지만 정확한 결과를 얻기 위해서는 검사 전 준비가 굉장히 중요합니다. 그중에서도 가장 중요한 것이 바로 음식 준비입니다. 음식 준비가 제대로 이루어지지 않으면 대장 내시경 검사가 제대로 진행되지 않거나, 결과가 정확하지 않을 수 있습니다. 그렇다면 대장 내시경을 받기 전에는 어떤 음식을 먹고, 어떻게 준비해야 할까요? 이번 글에서는 대장 내시경 전 음식 준비와 금식 규칙에 대해 상세히 알려드릴게요. 1. 대장 내시경 전날 음식 준비 대장 내시경을 받기 전날, 가장 중요한 점은 대장을 비우는 것입니다. 대장이 깨끗하게 비워져야 내시경으로 대장을 정확하게 검사할 수 있기 때..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."Apple 2024 맥북 프로 14 M4 출시출시 연도: 2024년모델 구성: 기본 M4 모델부터 M4 Pro까지 다양한 구성 제공. 최대 12코어 CPU와 16코어 GPU, 24GB RAM과 1TB SSD까지 선택 가능.디스플레이: 14.2인치 Liquid Retina XDR. ProMotion 120Hz 지원, HDR 콘텐츠에 최적화됨. ✨ M4 & M4 Pro 성능 요약M4: 10코어 CPU, 10코어 GPU – 일상 작업, 간단한 편집 작업에 적합M4 Pro: 12코어 CPU, 16코어 GPU – 영상 편집, 프로그래밍, AI 개발 등 고성능 작업에 적합메모리: 16GB ~ 24GB (작업 성격에 따라 유연한..

Ⅰ. 공공부조의 개념 및 유형 1. 공공부조의 개념 및 뜻 공공부조 뜻은 국가가 국민의 생존권을 보장하기 위해 국고에서 국가가 주체가 되어, 빈곤한 국민들의 최저생활을 보장하는 것으로서 국가책임 하에 도움을 요하는 사람들에게 무기여 급부를 제공하는 제도이다. 2. 공공부조의 정책 유형 (1) 정책대상 ① 일반적 공공부조: 일정한 소득이나 자산수준 이하인 모든 사람에게 급여를 제공한다. cf) 국민기초생활보장제도 ② 범주적 공공부조: 일정한 소득이나 자산수준 이하이면서 동시에 노인, 아동, 장애인 등 특정한 인구집단에 속하는 사람들에게만 급여를 제공한다. cf) 경로연금, 장애수당, 장애아동부양수당, 소년소녀가장지원제 (2) 공급주체 국가 및 지방자치단체의 책임 하에 최저생활을 보장하고 자립을 지원한다. ..